# Бег

читать 7 мин.
0 40

Дин Карназес - ультраспортсмен, который может бежать на длинные дистанции без усталости и неприятных ощущений. Он избежал лактатного порога, который ограничивает большинство людей. В статье рассказывается о том, как организм расщепляет глюкозу и что происходит при достижении лактатного порога.

Перепост
Прочитать полностью